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产妇是不能吃哪些水果呢

2024-06-07 02:40:57 编辑:join 浏览量:522

产妇是不能吃哪些水果呢

产妇刚生产完后身体还是比较虚弱的,所以就应该要多补充点营养,但是产妇还是有的东西需要忌口的,有的能吃有的不能吃,要为自己的身体考虑的,产妇在坐月子的时候可以吃水果,但是还是应该要注意,现在我们就来说说产妇不能吃哪些水果。

其实产妇什么什么水果需要特别忌口的,但是有的水果还是最好不要多吃,对产妇的身体可能也会不好有影响的,最好还是不要吃寒性的水果,可能会减少产妇的乳汁分泌,比如就是西瓜,甜瓜,梨,柿子,柑橘这些的,都是比较偏凉性的水果,产妇本身身体就虚弱的,所以,就最好不要吃这些水果了。

当然还有一些水果最好也不要吃了,比如杏子,这属于性温热的水果,,多吃的话可能会比较容易上火生痰的,有的产妇还是母乳喂养,对孩子也是很不好的,因为梨也是属于凉性的水果,如果产妇想吃的话可以把其蒸熟或者煮熬梨糖水来喝,柿子是最不能吃的,因为柿子是大凉的食物,对产妇是很不好的,而且有很多产妇产后要补充铁的,可能会影响铁的吸收的。

还有一些水果也最好不要吃,比如乌梅,这是属于味酸的水果,可以消渴的,但是也是要注意这可能会影响阻滞血液的正常流动的,所以不要多吃,还有香蕉,对产妇也有影响,但是还是有好处的,可以润肠的。

现在知道了产妇在平时吃水果的时候要注意哪些水果不能吃了,最好是自己要多注意点,要多吃些营养价值比较高的食物,多吃些蛋白质比较丰富的,还有维生素含量比较高的食物,饮食要均衡。

标签:产妇,水果

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