是不可以减肥的,薄荷是用来醒脑提神以及开胃的作用,因此在临床上可以治疗风热感冒以及咽?肿痛,还有麻疹透肝郁气滞等一些问题。
如果想要减肥的话,可以选择饮食控制以及运动,至少每周要三次以上有氧的运动。
在饮食上也要少吃一些油腻以及高热量的食物。
平时配合山楂、荷叶、决明子泡茶来达到减肥的效果。
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