骨裂吃什么食物好得快

骨裂吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物可能会好得快。

1、富含钙元素的食物

骨裂主要是由于外伤、骨质疏松等原因引起的，大多是由于骨骼承受力量超过自身能承受的最大强度，从而导致骨组织出现裂纹但未断裂。

此时可以多吃富含钙元素的食物，例如牛奶、羊奶、虾皮等，可以在一定程度上促进骨裂的愈合。

2、富含蛋白质的食物

在骨裂期间，可以多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛肉等，可以在一定程度上促进肌肉的生长，对骨裂的恢复也有一定的好处。

3、富含维生素的食物

维生素D可以促进钙元素的吸收，所以在骨裂期间可以多吃富含维生素的食物，例如菠菜、西红柿、猕猴桃等，有助于促进钙元素的吸收，对骨裂的恢复也有一定的好处。

除了上述食物之外，还可以吃富含微量元素的食物。

但需要注意食物并没有治疗疾病的作用，患者仍需及时到医院进行相关检查，并遵医嘱进行针对性治疗。

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