一般不建议孕妇使用电热毯。在特殊情况下，如果孕妇非要使用电热毯，则应该在电热毯预热后断电十几分钟后再上床，并且不要持续加热。
电热毯是使用电加热取暖的一种垫毯，使用时会产生一定的电磁辐射，而这种电磁辐射作用可能会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形。
同时，由于电热毯的温度较高，长时间使用还可能会导致孕妇出现头痛、头晕、抑郁、烦躁、呼吸困难、血压升高等症状，进而引起胎儿缺氧或影响胎儿的脑神经、心脏、骨骼等组织器官的发育，造成胎儿出生后智力低下或畸形等异常情况。
因此，孕妇应尽量避免使用电热毯。
如果天气较冷，一般建议孕妇通过空调或热水袋进行取暖。
如果条件不允许，孕妇只能使用电热毯，则应该在电热毯预热后断电十几分钟后再上床，并且不要持续加热，以免遭受过量的电磁辐射。
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