受精卵着床降温多发生在七天后，不一定会发生体温下降，体内的孕酮数值增高可以维持体温在较高程度。
怀孕后腋下体温可以达到37.1-37.2℃左右，如果没有不适的感觉和症状不算是异常。
由于体表温度较高，散热较多，孕妇可能出现冷的感觉，应该注意增加衣物否则容易伤风感冒。
要注意多休息，保证充足的睡眠和营养，按时补充叶酸服用到怀孕后三个月，可以预防胎儿神经管疾病。要平衡膳食合理营养，不要偏食、挑食。
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