清蒸海鲈鱼
用料
活海鲈鱼 1条(大约1.5斤左右)
姜 少许
盐 适量
味精 少许
胡椒粉 少许
料酒 少许
大葱 少许
干红辣椒 少许
清蒸海鲈鱼的做法
鲈鱼去鳞和鳃、内脏清洗干净,表面剔花刀,用盐、味精、胡椒粉、料酒抹匀腌制10分钟
大葱切末,生姜切片,干红辣椒切小段
盘中向放入4-5片姜片,再放入鲈鱼,浇入少许料酒,放入开水锅中大火蒸8分钟
取出蒸好的鱼,倒掉多余的汤汁,在鱼身上撒入葱末和红辣椒段,用烧热的油浇在鱼身上,再浇入蒸鱼豉油即可
红烧海鲈鱼
用料
海鲈鱼尾巴 1条
大蒜 3瓣
干辣椒 2个
生姜 3片
葱 3根
陈皮 3/2片
八角 2个
调味料 糖、盐、老抽、生抽、料酒、耗油
红烧海鲈鱼的做法
海鲈鱼去除鱼鳞,清洗干净,打划刀。
锅里放油煎鱼
煎至两面金黄
锅里留少许油,把葱姜蒜八角一起煸出香味。
放入调味料尽量调味后加开水炖煮。红烧鱼不要翻动鱼身,这样烧的鱼卖相好看。
大火收汤汁时记得后用铲子把汤汁浇鱼身上
把鱼放入鱼盘上,鱼背上撒上葱花浇上汤汁即可。
香煎海鲈鱼
用料
海鲈鱼
料酒
酱油
姜
香煎海鲈鱼的做法
海鲈鱼洗净后切块,每块约3-5厘米厚,用料酒腌10分钟;
姜切丝备用;
大火烧热锅后倒油,姜丝煸炒出香味后,将腌制好的鱼块逐块放入锅中,改中火煎,直至两面金黄后,沿着锅沿淋入两汤匙生抽;
改小火,将鱼块翻面确保两面都沾到酱油后关火装盘。
用料
海鲈鱼 1条
盐 柠檬汁 干淀粉 姜片 适量
大葱 芹菜段 朝天椒碎 适量
生抽 老抽 糖 鸡粉
葱段
红烧海鲈鱼的做法
红烧海鲈鱼 :鱼处理干净后用吸纸吸去水分,用刀在鱼身划上几刀,用少许盐抹上,喷一点柠檬汁,腌制15分钟,
锅里放油烧热,放入姜片出香味后,鱼粘上干淀粉,这样就不会沾掉皮了,如果用不粘锅,不沾粉也可以,直接入锅煎至
两面金黄,
放入料酒,生抽,老抽,水大火煮开,然后放入大葱,芹菜段,朝天椒碎小火慢慢煨一下,最后放糖,鸡粉煮至入味,稍微收干一下汤汁,撒上葱段
即可出锅装盘!
食材
海鲈鱼 1条
料酒 1勺
葱姜 适量
豆豉油 1勺
柠檬 1个
白胡椒 少量
方法/步骤
鲈鱼去鳃、内脏用清水清洗干净,先在背上改刀,再把鲈鱼对半切开。
请点击输入图片描述
放入少许盐、料酒,将柠檬切成片放在鲈鱼上,充分将辅料混合均匀,腌制半小时(充分的去掉腥味)
请点击输入图片描述
开水烧开,将腌制的鲈鱼放入开水稍微烫一下(淡水鲈鱼就不用)
请点击输入图片描述
过水的鲈鱼合在一起,往肚子里加入姜片、葱丝,外面用姜片涂抹一下
放入蒸锅,大火蒸上15分钟,关火后等待2分钟在揭开盖子
请点击输入图片描述
将剩下的姜片切丝,和葱丝一起放到鲈鱼上
请点击输入图片描述
起锅倒入少量油,烧热,浇到鲈鱼上,最后再把准备好的豆豉油浇在上面就完成了一道美味蒸鲈鱼。
请点击输入图片描述
END
注意事项
鲈鱼分为海鲈鱼和淡水鲈鱼,淡水鲈鱼肉质比较细腻,腥味不是太大;海鲈鱼不同,肉质比较劲道,腥味重。所以不同的鲈鱼有不同处理方法。
标签:鲈鱼,正宗