心静不下来可能是环境干扰、重大事故、焦虑症、狂躁症、甲状腺功能亢进症等因素导致，需要多加以重视，积极治疗。
1、环境干扰：如果处于环境噪音比较大，天气比较炎热，可能使患者出现不良反应，需要改善环境，可以使症状缓解。
2、重大事故：如果出现受伤、离异等事故时在短时间内无法冷静，通过适当放松情绪，能够使症状得到改善。
3、焦虑症：在急性发作时可能会出现焦虑，心无法静下来，可以在医生指导下使用劳拉西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物治疗，对病情有一定帮助。
4、狂躁症：可能使患者处于极度亢奋状态，容易激怒，需要遵医嘱使用卡马西平片、磷酸锂缓释片、奥氮平片等药物治疗，有利于病情好转。
5、甲状腺功能亢进症：出现机能代谢异常时，可能是甲状腺激素分泌过多引起的症状，需要遵医嘱使用甲状腺片、左甲状腺素钠片、甲硫氧嘧啶片等药物治疗，有利于改善症状。
日常生活中患者应养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果、蔬菜，有利于症状改善。
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