第二性征是指男女在青春期开始出现的一系列与性别有关的身高、姿势和其它身体结构和功能的差异，也被称为副性征。
1、男性的第二性征包括：身材高大、肩膀宽阔和身体强壮等，面部有胡须，体表常有许多浓密的毛发，包括阴毛和腋毛。还会出现喉结突出以及沙哑而低沉的声音，肌肉发达，皮下脂肪较少等。
2、女性的第二性特征包括：比男性矮和瘦，皮肤细腻、汗毛细和不长胡子，有阴毛和腋毛。喉结不突出以及声音流畅，皮下脂肪较多、乳房发育变得丰满和月经初潮等。
无论第二特征明不明显，在饮食方面避免吃含大量激素的食物，避免出现不良症状。
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