安徽省立医院妇产科主任医师张秀英表示：卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵子才会成熟健康。
如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常受孕生育。
所以如果备孕妈妈遇上卵泡发育不良，可以尝试以下方法：
不宜经常熬夜
长期熬夜会影响免疫系统功能，导致女性内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕。
因此要养成早睡早起的习惯，保持精力充沛，这样有利于怀孕。
保证饮食营养均衡
挑食、节食都会造成营养不良，降低人体免疫能力。
因此在备孕期间要少吃生冷、辛辣等刺激性食品，多食鱼虾等高蛋白食物。
男女双方可以在备孕前3个月开始补充叶酸，同时也要戒烟戒酒。
安徽省立医院妇产科主任医师张秀英强调发现问题时及时就医，针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗。
因此，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过治疗 佳时机。
如果发现其他因素引起的卵泡发育不良，要及时处理，以免造成不孕。
安徽省立医院妇产科主任医师张秀英专家温馨提示：卵泡健康关系着胎儿的生长健康，所以女性朋友出现卵泡发育不良一定要重视起来，及早治疗，做好日常调理，保证卵子健康。
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