肥瘦身产品还是有效果的，也有可能会对身体造成创伤。
市面上的减肥产品中还有较多的激素成分，在食用后有可能会抑制肠胃的蠕动，严重者还会影响到内分泌系统是月经周期紊乱，患者最好不要服用减肥产品，可以到正规的医院整形美容科做光纤溶脂治疗。
在治疗的时候不会对皮肤造成创伤，能够快速的恢复到正常。任何手术都有风险，但是因为个人体质差异问题，所以会有不同程度的影响。
一、减肥最快效果最好方法？
改变食物结构。改变食物结构是瘦身的必要条件，用水果，谷物，蔬菜代替高脂肪食物，可以更快，更健康，更有效的瘦下去。少吃。一天三餐不能少，但每一餐摄入的热量要严格把控，每餐吃到七八分饱即可。一天三餐一共摄入的热卡不要超过2000大卡，早中晚三餐热量摄入比例为4：4：2。
睡觉前不要吃东西。在睡觉前摄入高糖高脂食物将会在睡觉时降低热量消耗，增加脂肪的储存。一定要多运动，多制造运动的机会。坚持锻炼，保证每周3到5次，每次30分钟以上的有氧运动。
二、减肥的食物：
吃一些具有健脾利湿作用的食物可以起到辅助减肥的效果。
如豆腐、鸡肉、黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏米、糙米、红豆、大蒜、山药、豆类、葱、韭菜、白菜、茼蒿、高丽菜、白萝卜、芦笋、青椒、芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、银耳、番茄、红薯、芋头、金针菇、海带、桑葚等。
注意避免吃生冷的食物，多吃温性食物以及富含食物纤维的食物。保持高蛋白和低碳水化合物的饮食结构。多进食富含胶原蛋白和维生素的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
综上所述，减肥可以降低自身的血压，而且还可以控制脂肪血糖。
身体过于肥胖会带来多种疾病产生。
想要快速减肥，可以到正规的医院在医生的指导下，通过抽脂手术以及吸脂手术等方式来进行改善。
吸脂手术是通过负压的方式，将局部过多的脂肪吸出，使局部辨证，从而达到瘦身的效果。
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