玉足扭伤要进行冷敷。要用自来水或冰块敷在扭伤的地方，即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。固定受伤部位，不要走动。
标签：玉足,扭伤
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玉足扭伤要进行冷敷。要用自来水或冰块敷在扭伤的地方，即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。固定受伤部位，不要走动。
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