五指袜可以起到保护脚趾的作用，在使用的过程中需要掌握好正确的方法。
五指袜在穿的过程中，可以使5个脚趾之间分开，能够避免脚趾之间摩擦，对于局部的细菌和真菌滋生能够起到抑制的作用，从而能够降低肌肤病变的可能性，能够预防毛囊炎的发生，同时也能够降低灰指甲交叉感染的可能。
五指袜在使用期间需要选择透气性比较好的袜子，如果长时间的在潮湿的环境中，可能会引起大量的真菌，会导致感染炎症的几率增加，不利于脚部的保养。
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