腰酸是什么原因

腰酸的原因其实无外乎几种，如局部原因，腰椎随着年龄增长，不管是自然退变，还是因为某个因素加快了退变，现在腰椎间盘突出越来越年轻化，早期表现是腰酸，但是腰酸并不等于腰椎间盘突出，很多种疾病也可以引起腰酸，比较常见的排名前三名的疾病如下:

1、第一名是腰肌劳损，医学上叫腰背筋膜炎，非常常见，工作了一天很累，腰酸，但活动后、出汗后感觉轻松;

2、第二个常见原因是随着年龄增长，60岁以上的中老年人容易出现腰椎小关节紊乱，腰椎小关节每个腰椎都有两个，左右对称，但随着年龄增长，长期的负荷以后，小关节增生刺激周围的支配它的神经，会产生腰酸、腰胀、腰沉的感觉;

3、第三个原因是腰椎间盘突出。

所以看到腰酸症状的时候，需要在医生的帮助下鉴别，究竟哪一个是腰酸的元凶。

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