宝宝喝补铁口服液出现了便秘，这种情况首先要把补铁口服液停掉。可以给孩子吃点益生菌调理一下肠道正常菌群，如果吃益生菌效果不是很好，可以吃益生菌，加上乳果糖。
每天给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动。除了吃药以外，还要从平时的饮食上进行调理。
孩子吃一些粗纤维的蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，多吃粗粮，也可以多吃一点新鲜的水果，缓解便秘，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，还要多喝水，多休息，保持心情愉快。
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