孕妇可以吃甘蔗吗

孕妇可以吃甘蔗，但是要注意适量。甘蔗中富含水和葡萄糖，以及各种维生素和矿物质等，一般作为制糖的主要原料。传统医学认为，甘蔗具有清热生津，润燥和中，解毒的功效。主治烦热，呕啰反胃，干咳，大便燥结，痈疽疮肿。一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用，因为甘蔗本身带有凉性。

另外，因为甘蔗含糖量极高，因此患有糖尿病的孕妇最好不要吃甘蔗，且由于孕妇在孕期各类激素水平的变化，大量摄入甘蔗这类糖分含量极高的食物是可能会诱发妊娠期糖尿病的，所以孕妇吃甘蔗一定要适量。

此外，对于已经变质的甘蔗，如发黄或呈猪肝色的甘蔗，孕妇是切忌不可食用的，如果食用容易引起霉菌中毒，损害人体的中枢神经系统或视神经，严重的情况能导致失明甚至瘫痪等疾病。

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