病情分析：
有可能是腕关节周围韧带劳损引起的炎症导致疼痛，在临床上很常见，主要的症状就是腕关节疼痛伴有活动障碍，尤其是不能做旋转的动作。
治疗主要是口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊，萘普生片等，还可以做理疗，针灸，推拿按摩等治疗。
意见建议：
建议减少手部的活动量，避免受风着凉。
注意休息按时作息，生活有规律，可以适当的运动锻炼，增强体质，提高肌肉韧带的韧性。
标签：手腕,怎么回事,用力
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