病情分析：
早上吃任何东西都不会发胖，这句话是不对的，只要高能量，超出需要的生理量就会发胖！
指导意见：
其实控制体重需要讲究科学方法，制定饮食计划，生活规律，少吃高热量油炸等食品，尤其是外卖！
标签：早上,九点,八点
版权声明：文章由 去回答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.quhuida.com/article/319095.html
病情分析：
早上吃任何东西都不会发胖，这句话是不对的，只要高能量，超出需要的生理量就会发胖！
指导意见：
其实控制体重需要讲究科学方法，制定饮食计划，生活规律，少吃高热量油炸等食品，尤其是外卖！
标签：早上,九点,八点
