你好!长痘大多是因为内分泌失调而引起的,这个时期的护肤品或药品一定要选对,如果感觉不适建议停用
1、要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。
2、多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,
3、保证注意休息、充足睡眠。如果你痘痘比较严重,建议辅助外用药膏比较好,像芭诗丽祛痘套装就是比较好的,祛痘的关键在排毒,芭诗丽含有茶多酚能消除粉刺,大红痘痘,祛痘还需要保持水油平衡,减少油脂分泌,清除堵塞毛孔,阻断细菌感染。芭诗丽祛痘产品还含有具有舒缓修复作用的薰衣草,马齿苋提取物,促进细胞再生,减少痘印形成。
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