毛根生一般是指毛发种植，通常是有用的，但是需要选择正规的医疗机构。
毛发种植是一种将自身后枕部位的健康毛囊提取出来，然后经过特殊的处理之后，种植到脱发的部位，毛囊成活之后，就可以使新的头发生长出来。
种植后通常不会出现排异反应，而且维持时间也相对比较久。
但是需要选择正规的医疗机构，由专业的医生进行操作，避免在过程中出现意外情况。
做完种植手术之后，要注意头部的清洁工作，短时间内不要让头部沾水，否则可能会引起感染。
平时也需要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。
另外，还需要保持良好的心态，不要过度焦虑，以免影响正常的伤口愈合。
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