1增强血液循环与代谢:足底按摩能促进足底血液循环,促进足部及全身血液流通,同时能改善心脏功能,降低心脏负荷,调节多种内分泌腺分泌各种激素,促进新陈代谢。
2增强人的抵抗力与免疫力:尤其在冬天,足底按摩,促进新陈代谢,增强机体抵抗力。
3可美容护脑,改善睡眠:调节经络,调和气血,及时补充脑部的氧气和营养物质,促进新陈代谢,使人放松,减轻疲劳,提高睡眠质量。
4解除疲劳减轻压力。
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