出现这种现象不是说明你心理出现了问题,而是你正处于一个比较敏感特殊的阶段。
这样的阶段每个人都会经历的。大概就是迷茫阶段吧...
首先,你会常常想起以前的事,是因为大概经常是独自一个人的吧...注意力内倾,很容易转入自己的内心世界,这种情况的表现就是会走路还在想心事,感觉就像,自己的喉咙不想发出声音,所以就自然而然的常常在心理使用心理的那种无声的语言。
经常这样跟自己对话,会出现不同情况,类似你的状态,大概是你自己常常潜意识里愿意回忆起过往的事。不同以往,你现在却是在对过往的事的一种思考,我想表达的意思就是说,你现在已经跳出你的以前的思维去回忆以往的事,所以你才会觉得自己当时做的事怎么那么傻。
这是一种逃避倾向。
对于逃避的原因,有很多的吧。主要是你对过去留有余地,大概是对过去有些惋惜和遗憾或者说后悔的情绪。大概觉得力不从心了,没有什么特别想的事情。
一段感情的结束,的确是伤感的。你现在处的这个阶段,已经是离你分手开始很远的一个过度阶段了。现在能做的话,就不要逃避了。既然分手了就分手了...过去的记忆要恰当的拿来回忆,但不是沉迷。
世界上有很多事情是我们不知道的,你不会知道某个角落的平凡女孩会有多么美好的天堂。我觉得你也许可以和她做个朋友,既然她喜欢你的话,即给她机会和你做朋友,也给你自己机会去发现她的世界。然后不要把自己隐藏起来,逃避得到的只能是孤独。我们并不是需要不孤独的人生,但我们也不需要绝对孤独的人生。尝试着多多接触周围的世界...这是能帮你摆脱迷茫的一个可行的方法。去尝试下别的东西,认识下别的人...或者就像你说的坚定信念去当兵。生活偶尔的充实有意我们的身心健康。
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