浅睡眠易醒不一定就是心火旺。
浅睡眠易醒也有可能是气血两虚所引发的，还有可能是心肾不交导致的，但也并不能完全排除心火旺的可能。
如果出现了浅睡眠以及易醒的情况，最好是配合医生采取镇静安神类的药物进行治疗，还可以采取清心泻火的药物进行治疗。
平时还要养成规律的生活起居，还要避免吃一些辛辣和刺激性的食物，也要保持心情愉悦。
标签：易醒,火旺,睡眠
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