胸部一直是女性同胞曲线美的代言词，丰满挺拔的胸部可以吸引异性的眼球，也可以提升自己的信心，在生完小孩子之后有一部分的女性同胞因为各种的原因会导致胸部萎缩和下垂，由于还在哺乳期，不建议用药物或者立即到医院进行丰胸手术，在日常多吃些丰胸的食物例如木瓜和蜂蜜，适当的做一些对胸部的按摩都可以有效的丰满胸部。
由于哺乳引起的乳房萎缩的可能，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食，保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要是自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。
另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。在家里可以对乳房进行按摩，以乳头为中心向外顺时针旋转按摩。
哺乳后半年可以接受隆胸手术。
隆胸手术有非手术注射和手术假体两种手术方式。建议停止哺乳后，到正规医院进行详细确诊，制定适合好的手术方案。进行安全有效的手术。
因为刚生完小孩身体比较虚弱，这时候的女性同胞首要任务是让自己的身体尽快的康复起来，毕竟所有的美都是建立在健康身体基础之上的。
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