湿疹适合吃清淡、容易消化、低盐少油的食物，对于可能会引起过敏、加重病情的食物应该避免，以免对身体造成不适影响。
1.清淡的食物：湿疹患者应该避免辛辣刺激的食物，这类食物可能会加重患者的病情，不利于湿疹恢复。因此，在饮食上应该尽量保持清淡，多吃一些蔬菜水果。
2.容易消化的食物：患者可以适当吃一些容易消化的食物，减轻胃肠负担，对病情恢复能够起到帮助作用，常见的易消化食物有小米粥、大米粥、酸奶、面条等。
3.低盐少油的食物：经常吃一些油腻高盐的食物，容易引起水钠潴留，导致血压、血脂等升高，对身体健康会造成影响，所以湿疹患者应该保持低盐少油的饮食，减少对皮肤的刺激。
湿疹患者除了在饮食上要多加注意，也要适当的洗浴，保持皮肤清洁，穿柔软、透气的衣物，避免对患处产生摩擦。如有不适，应及时就诊。
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