你去到赫尔卡星第二层（赫尔卡星遗迹）在左上方等，闪光利利一般1小时出现一次。（我等了1小时才抓到它）你最好用比波（皮皮进化）或波克尔（比波进化），用手下留情把它打剩1滴血，然后用普通胶囊，中级胶囊循环来抓。最好各5个，我用了4个中级胶囊才把它抓回来的。比波一定要有手下留情这个技能，最好是20级的，我用25级的比波也抓回来了。 赛尔号闪光利利技能表：
初始技能 电气震 电系特殊攻击，命中后5%对方麻痹 威力30，PP30；
初始技能 电磁波 属性技能 命中后100%令对方麻痹，威力0，PP30
初始技能 撞击 物理攻击 威力35，PP35
19级 光之壁 属性技能5回合受特殊攻击伤害减半 PP20
赛尔号闪光利利21级进化成闪光绵绵
23级 火焰拳 火系物理攻击 威力75，命中后10%令对方烧伤，PP15；
27级 放电 特殊攻击，威力70，命中后5%令对方麻痹，PP15；
31级 鸣叫 属性技能 对方攻击—1 PP40
35级 电光波 电系特殊攻击，命中后5%对方麻痹，威力75，PP15；
赛尔号闪光绵绵41级进化成闪光电击兔
能量冲击 电系特殊攻击，威力70，PP20；
45级: 电光拳: 电系物理攻击 威力75。PP20
48级：鬼脸 属性技能 对方速度-2 PP15
51级：轰天雷 电系特殊攻击，命中后5%对方麻痹，威力120，PP10；
54级：闪光环 属性技能 作用3回合，每回合反弹对手1/2的伤害
57级：电流摔拌 电系物理攻击 威力110，降低对方25点战斗时最高HP，PP15；
60级：遍地开花 电系特殊攻击，威力135，命中后10%令对方麻痹，PP15；
63级：电能狂暴 属性技能 自身特攻+2，自身特防-1 PP10
百万冲顶 普通系物理攻击 威力135，PP5；
高压电脉冲 电系特殊攻击，威力150，PP5；
赛尔号闪光利利是电系的，偏重特攻，推荐练级性格：保守，刷特攻体力努力值。或者沉着：刷特攻和特防努力值。
有4种方法：
1.一只去打罗奇，打10分钟会有60%的几率打到。
2.等~
3.在每小时10分28分和48分会有一定的几率出现。
4.不停在赫尔卡星遗迹和赫尔卡星之间来回走动。
希望采纳！（捉闪光利利要用1个中级胶囊和3个普通胶囊）
赛尔号吗，那精灵绝版了，有时候搞活动可能会出
只要刷地图就可以了，连续刷4至5分钟（有可能更短或更长），看到后用波克尔手下留情，在用普通胶囊，不中用中级，连续普通中级就抓到了！
本人亲自试过，有效！
有2种方法：
1：去打罗奇的那里，等10分钟，如果没有，就离开，再来。
2：等！~~~~~
赫尔卡星二层屏幕上方偏靠左,等等就出来了,不行我帮你抓,197273171,可以加我,我7个100级,盗你号我被车撞,
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