洗牙的好处

洗牙一般可以使牙齿恢复得干净美观。

洗牙可以清除牙面的菌斑和结石，可以恢复牙龈的健康的状态，避免进一步地发生病变，形成牙周炎等疾病。因此一般建议每半年到一年就要去医院检查一次，如果有需要就要洗牙，只有清除了牙面上的菌斑和结石，才能够保持牙齿的美观和健康。只有清除了牙上面的结石和菌斑，才能使牙齿看起来更加地漂亮。另外还应该注意，洗牙要到正规的医院去洗，以避免传染上疾病。洗牙的专业术语是龈上洁治，指用洁治仪去除牙龈上的牙石、牙菌斑和色斑，并抛光牙齿表面以延缓牙菌斑和牙石的再沉积的治疗方法。手动缩放的缺点是显而易见的，需要时间和精力。通常，需要大约3个小时才能完成整个口腔的手动洁治。对于结石较多的患者，甚至需要在几次内完成。在这个过程中，患者需要保持张口。病人长时间张口无疑是很不舒服的，长时间的手术对医生来说是一种折磨。因此，在临床实践中，手动洁治越来越少使用，而超声波洁治被取代。然而，手动缩放也有其优点。

注意事项，远离刺激性食物。洗牙后两周内，由于牙齿仍处于恢复期，在此期间避免接触寒冷和过热的食物。洗牙后尽量避免喝咖啡或吸烟。因为咖啡和烟草中的物质在接触牙齿后很容易在牙齿上沉积色素。对于洗牙后牙齿的敏感问题，也可以尝试使用抗敏感牙膏，比如舒适牙膏来帮助改善。

抗敏牙膏不仅有助于防止蛀牙，还能在牙齿表面形成矿物保护层，修复暴露的牙本质，使牙齿强壮。

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