很多青少年在上了高中的时候一般都到了青春期，都会长一些青春痘，青春痘是否会长和个人的体质以及内分泌等因素都有很大的关系，长了青春痘的时候老是很长时间都不会去掉，所以很多少年都比较着急，原来白净的脸上长了很多的痘痘确实还是让人很讨厌的，下面就给大家推荐一些快速去青春痘的方法。
1、正确洗脸，痘痘不见想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。
洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。
如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。
但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2~3次最好。
2、注意螨虫引起痘痘不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。
是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。
3、用专门的工具挑出脓包，痘痘好的快许多青春痘患者都青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手扣挤，认为把痘痘挤出来。
痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。
4、注意饮食：健康的饮食及合理作息。改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多锻炼。
其实长痘痘的时候最好还是不要用粉刺针来挑痘痘了，因为很有可能会留下疤痕，另外，粉刺针又没有经过消毒，还是很不卫生的，大家只要每天按时清洁皮肤，勤洗澡洗脸，注意个人卫生，饮食上要注意清淡一点就好了，少吃辣椒和大蒜类的食物。
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