所谓的肠清茶主要功效就润肠通便，从而起到排毒养颜、减肥瘦身等作用。肠清茶的种类有很多，主要是其中的成份以及剂量的不同，常有成份如决明子、荷叶、莲子、大黄、番泻叶、菊花等。这些中药成分具有促进肠道蠕动、改善肠道内环境、吸附毒素、增加血液循环等作用。
肠道通畅了，体内的毒素就可以及时的排出体外，避免了毒素的蓄积引发的面色黯淡。体内循环加快有助于身体代谢，有助于降低血脂从而起到减肥作用。这类的肠清茶都是属于保健品，本身的治疗意义不大，因其具有较多的中药成份，饮用时需要忌口，如牛羊肉海鲜及刺激性食物。另外对于合并有严重肝肾及心脑血管疾病的患者需要慎重选择，最好是是医师指导下选择。
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