人类的大脑开发程度一般只有百分之十左右。
常人的脑细胞约140亿至150亿个，其中不足百分之十能被开发利用，其余大部分在休眠状态。
研究表明约百分之九十八点五的细胞处于休眠，还有专家认为只有百分之一的细胞参加大脑的功能活动。
而人在30岁以后每天脑细胞是以十万个的速度在死亡，虽然这对大脑150亿脑细胞来说是微不足道，但如果死亡的是已开发的细胞，或有功能的脑细胞就会影响脑部工作。
建议平时注意睡眠，多吃水果蔬菜，以保证大脑工作所需的能量。
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