如何才可以内病外治除便秘呢

医生主讲实录

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首先导致便秘的原因比较多，在治疗便秘方面，除了口服药物进行相关治疗以外，对于便秘，可以采取内病外治，像从中医的角度来说，可以通过按摩，推拿，针灸，这些外治方法，有效的缓解便秘的症状，比如说可以在肚脐周围进行按摩，用指腹沿着肚脐周围，以顺时针方向，对腹部进行按摩，这样能够加快胃肠道蠕动的速度，对便秘有一定的缓解作用。

除此之外，针灸相关的穴位，也能够有效的缓解便秘，另外还可以在医生的指导下，用相关的中药外敷肚脐，起到缓解便秘的效果。

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