五个月的宝宝吃什么

虽然国际上公认在宝宝六个月之后再添加辅食，但是国内普遍从四个月就开始尝试给宝宝喂养辅食了。

五个月的宝宝能吃什么辅食，主要是以流质食物喂养最好，如果有开始出牙的宝宝，妈妈们可以在辅食上增加一点点颗粒感，来训练宝宝的咀嚼能力。

五个月的辅食可以吃些蔬菜泥、蛋黄泥、水果泥等食物。但是要逐一添加，给宝宝足够的适应时间。

五个月的宝宝能吃什么辅食，下面就来推荐。

五个月的宝宝能吃什么辅食之果泥类

苹果泥：最好是使用汤匙，刮下的果泥直接喂养给宝宝。

香蕉泥：去掉皮的香蕉直接用汤匙压烂。

给宝宝要选用熟透的香蕉。

五个月的宝宝能吃什么辅食之婴儿粥

肉糜粥：猪瘦肉用料理机搅碎加少许料酒搅拌去腥，同煮熟的白粥混合将肉熬熟即可。

鱼肉粥：草鱼、青鱼、鲫鱼都可，去除干净鱼刺隔水蒸熟；

蒸好的鱼肉捣成泥，同白粥混煮即可。

蛋花粥：先煮好白粥；鸡蛋打散后倒入粥里；一边缓慢倒入，一边匀速搅拌；开锅后加入儿童酱油食用。

蛋花粥

猪肝粥：猪肝浸泡后去掉筋膜，加少许料酒去腥味隔水蒸熟；

蒸好的猪肝捣碎成泥混到白粥中给宝宝食用。

以上就是五个月的宝宝能吃什么辅食中的一些常见代表辅食，家长们要确认所有食材煮制熟透才能喂给宝宝吃，尤其是肉类食材。

需要特别注意的是，宝宝长到四个月开始到六个月是生理腹泻时期，所以在辅食喂养上一定要特别留心观察，是不是因为食物不耐受引起宝宝消化不良而拉肚子。

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