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外八字怎么矫正

2024-06-28 07:55:20 编辑:join 浏览量:581

外八字怎么矫正

走路外八字,其实主要原因还是个人走路时习惯。

如果是成年人想要矫正,建议走路时自己可以注意让自己尽量走直线,将脚尖向内侧偏斜,坚持一段时间后基本就可以将外八字改善。

如果是儿童走路外八字,这种情况下可以通过将左右鞋对调来穿,虽然前期可能会引起孩子不适感,但是不会影响孩子脚部的正常发育。

走路外八字不仅影响走路时的美观,还会在一定程度上影响腿部及腰部的肌肉活动。

标签:矫正,八字

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