宫颈癌自测方法有观察阴道出血和观察白带。一，观察阴道出血：宫颈癌最突出的症状是阴道出血。如果女性性交后或进行妇科检查时，阴道都会出血。二，观察白带：如果白带突然增多，后来多伴有带恶臭味的脓性、米汤样或血性白带。这有可能是癌肿组织坏死，然后从阴道流出。此外，还可结合腹痛、腰痛等症状，建议定期检查。
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