大豆低聚糖的作用主要是清洁肠道，缓解便秘，可以减轻肝脏解毒的复合，有助于修养肝脏，而且还可以治疗肝炎和肝硬化。
大豆低脂糖有利于降低人体血清胆固醇的水份，可以减少人体有毒物质的形成，还可以润滑肠道，促进肠道消化，对于便秘有很大的帮助，经常便秘，一定要多吃一些膳食纤维的食品，一定要多喝水。
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