蛋白粉若是正规产家并且适当服用，多数没有什么副作用。
若是三无产品不是通过正规渠道购买，可能会出现腹泻、腹痛、腹胀、呕吐、食欲不振的情况，也可能会导致体内激素紊乱的情况。
若是女性服用过多，可能会加重肾脏的负担，严重时引起肾衰竭，对于肝脏也是不利的，可能会造成脂肪肝。
部分研究显示过量食用蛋白粉可能会出现氨中毒的情况，对于神经系统和心脏都会有影响。
建议女性不要随意服用补品，需要根据身体情况选择。
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