前列腺按摩是需要通过直肠来按摩的，首先需要戴上医用手套，然后使用润滑油，润滑手指以及肛门的部位。
保持肛门放松状态，手指轻轻地从肛门直肠伸入，触摸到前列腺之后，一般是需要采取从外向内、从上往下的进行按摩，就可以让前列腺液从尿道流出。
当前列腺液流出之后，就可以缓解对于前列腺的压力。
如果是前列腺炎的患者，也就可以因此带出前列腺炎症的分泌物质，有助于前列腺疾病的好转。
另外前列腺按摩需要注意力度，如果力度过大过于粗暴，有可能会造成疼痛，甚至会有反效果。
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