恐惧症通常归类为单纯恐惧症、广场恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、学校恐惧症等,归类不同所表现的症状有所不同,建议在医生的建议下及时处理。
1、单纯恐惧症:又叫做物体恐惧症,恐惧的目标通常是某种特定物体和环境,如害怕打雷、怕水,以及对动物恐惧、登高恐惧、害怕在公共厕所上厕所、害怕看见血液等。部分患者会出现呼吸急促、发抖、肚子疼等,通常无法自控,可能会随着年龄增长而消失,也可能一直持续到成年。
2、广场恐惧症:又称为场所恐惧症,恐惧对象是特定场所或处境,如广场恐惧、旷野恐惧、聚会恐惧等,环境有乘坐公共交通工具,如公共汽车、火车飞机,以及公共场所,如剧院、车站、商场等,还有空旷环境,如山谷等。如果患者到上述场所,可能会较为恐惧,并且因为希望远离这种情况,甚至无法离开自己的家,也害怕一个人呆在家里。此类人群通常会出现心悸、头晕、恶心、呼吸困难等症状。
3、社交恐惧症:指的是对任何社交场合感到强烈恐惧,若症状轻微,可能仅表现为害怕与人打交道,害怕被人注视,不敢抬头等。如果较严重会出现强烈的恐惧感,出现躯体相关症状,如心跳加快、全身颤抖、肌肉抽搐等。
4、密集恐惧症:指的是看到密集排列且较小的物体产生恐惧感觉,发病时期还会出现头皮发麻、头晕、血压升高等症状。
5、学校恐惧症:此类型较特殊,主要发生在儿童身上,因为多种因素对于学校产生恐惧的心理,甚至提到上学时,会出现不适症状,如自述头痛、腹痛等。若家长强迫儿童上学,症状会加重。
如果怀疑出现恐惧症,建议及时到医院精神科就诊,完善体格检查、心理测评等,明确诊断后遵医嘱进行治疗,包括认知行为治疗,以及药物治疗,如阿普唑仑片等。同时建议保持乐观的心态面对生活,避免焦虑。紧张。
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