孕妇吃柿子好不好

孕妇，属于特殊的人群；在饮食方面，需要进行多加注意；如果饮食不当，容易对胎儿造成一定影响。那么，孕妇吃柿子好不好？

孕妇吃柿子好不好

孕妇吃柿子多数是好的， 因为柿子含有丰富的维生素和矿物质，不仅可以为孕妇补充营养，还可以清热润肺，还可以预防妊娠高血压。

而且柿子中含有大量的纤维素，还可以改善孕妇怀孕期间的便秘，对孕妇有很多好处。

孕妇可以少量吃柿子，但一次不宜吃太多。

一个柿子所含的维生素和糖类，基本可以满足一半的日常需要！

但孕妇切记不要空腹吃柿子，也不要与海鲜、螃蟹、红薯等食物同食，容易引起恶心、便秘、肠胃不适等症状。

患有妊娠糖尿病的孕妇也不宜吃柿子。

女性在怀孕期间需要特别注意，无论是在孕早期、孕中期还是孕晚期。

孕早期不要做爱，因为这个阶段的胎儿不是很稳定，而且剧烈运动容易导致流产，包括用药，最好在医生指导下使用； 孕中期需要加强营养，补充维生素、微量元素、蛋白质等，注意均衡饮食，避免过多食用甜食，以免引发妊娠糖尿病； 孕晚期要多注意胎儿的胎动，定期做产科检查。

希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

标签：柿子,好不好,孕妇