都说大病初愈的人身体比较虚弱，从外观就能一眼看出来，病后体虚的人往往都是脸色苍白、毫无血色，并且反应迟钝、身体无力，身体各方面的机能也难以很快恢复到之前的水平，按照中医的说法总结就是——“元气大伤”。
所以病后体虚并不是某一个部位或器官的虚弱、疼痛，而是整个身体机能和活力的不足导致的，那病后体虚喝寿星补汁效果好吗?
大病后身体虚弱主要是生病身体消耗大、气血不足导致的。
要想尽快恢复体力，可以从饮食、运动等方面进行针对性干预，具体内容包括以下几方面：
1、饮食多样化：建议多吃富含含有蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、肉类以及苹果、青菜等，同时注意饮食的多样性和均衡性，尽量选择容易消化的食物，避免造成胃肠负担，导致消化不良。
2、适当运动：积极进行身体锻炼，循序渐进地提高身体抵抗力，初期要以卧床休息为主，每天可以进行简单的活动，后期要加强锻炼，可以选择太极拳、慢走等运动。
3、情绪乐观：大病后患者要树立信心，保持良好的心情，这样有利于身体恢复，可以多与家人朋友交流，缓解紧张焦虑。此外，要保 证充足的睡眠时间，避免熬夜。
病后体虚喝寿星补汁效果好吗？
病后体虚主要是元气不足导致，因此不太适合选择西医中“头痛治头、脚痛治脚”的治疗方式，而更适合中医的整体调养为主，固本培元为重。
寿星补汁可以从人整体机能出发，联系症状的疾病本质，进行调理，强脾健胃，益气养血两者兼顾;
所含主要成分有：山药，山楂(炒)，制何首乌，党参，白术(炒)，茯苓，干姜，当归，桂枝，甘草(蜜炙)，白芍(炒)，麦冬、熟地黄。
13种中药材合用可以缓解病后体虚无力及气血亏虚所导致的面色苍白、心慌气短、头晕乏力、自汗、四肢不温等症。
病后体虚喝寿星补汁效果好吗？
宝芝林寿星补汁是利用中医系统调理的复合滋补药品，规避了“对症用药”，“头疼医头 脚疼医脚”的用药习惯，顺应“系统调理、适用宽泛、副作用少、长期滋补”等滋补原则，对病后体虚病人系统调理滋补身体起到了非常积极的作用。
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