导读：面膜可以天天敷吗？
许多爱美女性几乎每天都要做面膜，以为这样就可以给肌肤补充充足的营养，延缓肌肤衰老。
面膜可以天天敷吗？以下小编为您解答。
护肤狂人们是否因听说哪个明星天天敷面膜，甚至一天敷两三次才能足够保养皮肤，这样的传闻，以及厂家的推波助澜所误导。
认为自己之所以皮肤没有像某个女神一样细滑饱满是因为没舍得把银子投入在面膜事业上，从而开始奋发图强囤积面膜。
天天做面膜！
千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。
要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
不注重清洁却频繁贴面膜
时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。
睡眠面膜代替晚霜
建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！
要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。
所以也不宜天天用，一周两次即可。
身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜
睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。
痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。
盲目崇拜蚕丝面膜
蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。
超时敷膜，绝不浪费一滴精华液
节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！
如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。
遵照使用说明做才是明智之举。
如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。
美白能力强却含荧光剂的面膜
虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话…荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。
注意：
这里需要给大家科普一下，荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼看不见的紫外光，并在衰退的过程中转化为荧光释放出来。
这种淡蓝色的荧光可以遮挡人脸部呈现出的暗黄色，使人产生敷过面膜后脸蛋立刻变得白皙光洁的错觉。
业内专家提醒，可将美白面膜置于验钞机下检验，若有浅蓝色光发出，则该面膜内含荧光增白剂。
所以无论便宜或贵，不要盲目最求高效能选用健康的产品才能达到我们护肤的目的。
面膜不可以天天敷
面膜不必天天做
小张属于典型的油性皮肤，尤其是一到夏天，脸上总是泛油光。
她听说油性皮肤最重要的就是清洁，因此，每天晚上她都坚持往脸上涂上一层厚厚的面膜。
可最近她发现自己的皮肤变得敏感，而且毛孔日益粗大。
石家庄市中医院皮肤科主任李领娥指出，做面膜是保养面部、减缓皮肤衰老的一种方法，能改善皮肤粗糙和缺水的现象，促进皮肤新陈代谢。
然而却没必要天天做，做面膜的频率过高，反而会给皮肤造成额外损伤。
首先，面膜主要是给肌肤补营养，但若外来营养过多，会使肌肤产生依赖性。
另外，面膜都很贵，里面含有的精华成分比例很高，每天将大量精华成分敷在脸上，这也是一种浪费，因为皮肤的吸收能力有限，并不是你给多少，皮肤就吸收多少；
其次，不少面膜都有去角质的作用，但过多地去角质会破坏皮肤的保护屏障，使皮肤更容易受到外界的伤害；再次，面膜使用过频，还可能破坏皮肤表面的皮脂层，导致敏感皮肤问题更加严重；此外，过度使用深层清洁面膜会使皮肤长期处于亢奋状态，造成毛孔撑大后难以复原。
目前市场销售的面膜产品很多，如祛痘、美白、祛皱、补水等，还有皮肤科门诊祛痘面膜，黄褐斑面膜等等。不同的面膜主要成分不同，对皮肤的作用不同，在使用方法上也有区别。如补水面膜可以每周做2-3次，而中药祛痘面膜则需要一周一次。
在门诊上也有一些患者需做面膜，做什么样的面膜，多长时间做一次，医生往往是根据患者的面部皮损情况而定。
敷面膜别超过30分钟
不少人因为面膜很贵，每次做面膜时都让面膜在脸上多停留几分钟，以为这样，面部吸收的精华才多，效果才更好。这种做法并不可取。
专家指出，敷面膜时间不宜过长，面膜干在脸上反而会吸收皮肤表面的水分而让皮肤更干。敷面膜的时间过长还可能造成皮肤老化。
面膜的功效原理就是让皮肤在一个密闭不透气的环境下，成分更快渗入并被皮肤吸收。而如果时间过长，则可能造成皮肤缺氧现象。
因此，做面膜的时间15-30分钟为宜。
如果到了30分钟，面膜还是湿湿的，可以取下来敷在脖子上，或擦擦手臂等，不可将面贴膜收起来下次再使用。
为了使面膜发挥更大功效，在敷面膜前一定要做好皮肤的清洁工作，隔段时间还可以去去老化角质，让皮肤最大限度地吸收面膜中的成分；一定要在皮肤最湿润的时候敷面膜，吸收的效果才最好；敷纸面膜要自内向外按压，把里面的空气挤压出去，让面膜和皮肤紧密贴合，皮肤才能最大量地吸收面膜中的营养成分；如果敷纸面膜，之后一般不用清洗，可以轻轻拍打促进精华成分的吸收，之后用化妆棉轻轻擦拭，再使用晚霜。
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