dha是一种不饱和脂肪酸，也叫做脑黄金，可以促进大脑的发育，使宝宝发育的更好，特别是那对宝宝的智力发育有着非常大的作用。
一般六个月以后的宝宝就可以补充dha，适当的补充可以促进宝宝手眼协调能力更好的发育，因为脑发育的关键时期，在出生以后，两周岁以内，这个期间适当的补充dha，可以促进神经细胞的发育，但是尽可能的给宝宝吃一些含有dha的海产品，而不是直接的给他补充，如果宝宝因为一些饮食方面的过敏问题，不能够吃这些海产品的话，可以给他购买正规渠道的厂家所生产的dha，来间接的补充。
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