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怎样去除口臭?

2024-05-16 16:22:28 编辑:join 浏览量:590

怎样去除口臭?

去除口臭通常可以通过调理饮食或者服用药物进行。

1、调理饮食:

出现口臭的情况,可能与平时不良的饮食习惯有关,如经常暴饮暴食或者食用辛辣刺激、油炸肥腻的食物,也有可能是胃部消化不良的原因,都会导致出现口臭的现象。这种情况可以从调理饮食方面去除口臭,饮食上要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、黄瓜、菠菜等,这些食物既能够补充维生素,对于去除口臭也有一定的辅助作用。

2、口服药物:

去除口臭除了调理饮食以外,也可以结合口服药物治疗,可以在医生指导下服用清胃散或者木香顺气丸等药物治疗,能够有效的改善症状,但是需要遵医嘱按时按量的服用,不能更换或者增减药物,以免影响治疗效果。

在日常生活中,要养成良好的生活习惯,早睡早起避免熬夜,可以做一些运动锻炼增强体质。

标签:口臭,去除

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