维生素ve是一种脂溶性维生素,也叫做生育酚,能够促进体内的细胞活力,清除体内的自由基,而且还有一定的延缓衰老和淡化色斑的作用。
还可以增强身体抵抗能力,能够提高免疫力,预防感冒,增加皮肤营养,能够预防皮肤过敏或者是皮肤感染。
但是如果身体不缺乏维生素不建议长期或者过量服用。
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