怎样才能让胸变大

让胸部变大的非手术方式：

1、主要是多吃，多吃富含营养的物质使整个人肥胖起来，起到丰满的作用，尤其适合于特别纤瘦的女性。

2、加强胸部运动，加强胸大肌的运动使胸大肌得到锻炼后变大，使整个胸部看起来大。

如果保守处理后不好可以考虑手术方式：

1、采用脂肪填充，脂肪填充需要3-6个月后才能定型，有些人可能需要2-3次手术。

2、采用假体隆胸，塞进去一个假体胸部立马就变大了，但是可能会存在假体的排异反应，包膜挛缩、感染、出血等假体植入的风险。总之，如何使胸部快速变大要根据每个人的具体情况，采用不同的方式使胸部变大。

十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

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