维生素c哪个牌子最好

维生素c哪个牌子最好

符合国家要求的正规品牌即可。

生活中维生素c对人体发挥着一定功效作用，应该考虑天然维生素c比较好。

建议

其实补充维生素C最经济最实惠的方法就是通过饮食摄入。可以多食用一些含有维生素c多的食物，如橙子，柠檬，胡萝卜等。也可以服用天然博士针叶樱桃粉，不含色素、香精、防腐剂，比较适合宝宝。

科学补充维生素C对宝宝长高，牙齿发育有很大帮助。

注意事项

如果自身缺乏维生素c，平时应该注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，保证足够的睡眠，适当锻炼身体，增强机体抵抗力，保持心情舒畅。

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