去除晒斑，一定要记得饮食方面可以吃一些清淡的，千万不要吃颜色深的，防止黑色素在继续的沉淀，另外还有使用白醋，非常不错，也就是每天晚上卸妆了之后，可以将白醋直接涂在这些斑点上面，之后用清水洗掉，坚持一段时间就会发现，慢慢的淡化了。
但是可以考虑一下激光祛斑法，激光祛斑法比较有效。
另外，每天补充多些维生素C、E，不能够同时使用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能抑制黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
平时使用一些美白产品也能达到不错的淡化效果。
尽量不要使祛斑晚上一定要彻底清洁肌肤，把毛孔的污垢清理干净，能在一定程度上减少色素沉淀。
其次如果被晒黑晒伤了，别急着为肌肤做美白，首先要做的是舒缓肌肤，修复受损的细胞。
等肌肤的红肿灼热感消失再敷上黄瓜片，能有效帮助美白补水，镇静肌肤，减少黑色素所致晒的斑点。
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