晒斑怎样祛

一般来说，有一些方法可以消除晒伤，可以通过食疗或护肤来改善。

私聊一般都是需要多吃维生素C的水果蔬菜，有淡化斑点的作用。但护肤通常是出门涂防晒霜，每晚涂补水面膜和美白霜，洗脸时加醋，可以达到淡化斑点的效果。所以这些方法都是比较好的，建议你坚持以上方法。

一、产生原因：

1、日照性皮炎一方面是皮肤接受了超过耐受量的紫外线照射引起的，另一方面可能是患者个体属于易晒伤皮肤，在紫外线照射后容易引起晒伤。

2、长期、长时间暴露于高强度的紫外线环境下是引发该病的高危因素。

二、症状：

1、日晒处可出现边界清楚的鲜红色红斑，严重者可出现水疱破裂、糜烂。

2、红斑颜色逐渐变暗，通常在3~7日内消退，随后出现脱屑，可留有色素沉着或减退，部分患者日晒后仅出现皮肤色素的变化，呈现即刻或迟发性色素沉着性晒斑。

综上所述，一般建议可以使用冷热两种洗脸的方法交替进行，比如可以先使用洗面奶和热水洗脸，然后再用凉水冲洗，能够刺激局部的血管而使新陈代谢加快，从而会有利于晒斑的去除。

出现色斑的情况，可以使用白醋进行轻轻的拍打脸部，或者也可以将溶解白醋的醋水蘸到晒斑的部位，也能够起到祛斑的效果。

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