(1)体育锻炼能改善心血管系统功能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤，再排出体外，减少体内病变产生的机会，对癫痫病病人来说，就是排除了发作内环境。
(2)体育锻炼能增强体质，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，肌肉内毛细血管的数量增多，更好地抵御外邪入侵，在同等条件下，使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大降低。
(4)体育锻炼要消耗一定的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼。
呼吸系统功能增强，保证了人体其他脏器对氧气的需要，调节了人体气血运行。
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