耐饿的减肥零食，主要是由于这些零食的本身含的热量就比较高，这样就可以使人体长时间的维持身体所需的热量，进而不容易饥饿。
但是如果在减肥期间吃这类零食，不仅不利于减肥，甚至还可能会导致身体出现更加肥胖情况的发生。
为了避免这种情况的出现，在减肥时尽量选择科学的方式来减肥，比如加强运动和控制饮食等。
标签：耐饿,零食,减肥
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