鬼压床的原因

鬼压床在医学上叫睡眠瘫痪症，大多是由于睡眠剥夺、不规律的睡眠、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征引起来的，单次发作可能发生于倒班工作或者跨越时区倒时差的时候。

对于某些个体来说过度疲劳、仰卧睡姿、情绪上有问题、有应激这样的情况，都可能会成为鬼压床的原因。

最常见于是青少年和青年时期，普通人群的终身患病率大概在7.6%，精神病患者患这个病的比率会更高一些，大概要达到31.9%。

这个病通常在入睡或觉醒过程当中发生，人虽然清醒但不能说话、不能睁眼、不能发声，而且这个全身都不能移动，就好像被鬼压住的一样，全身都不能动，病人在出现这样情况的时候往往会感觉到很恐惧、很焦虑，甚至会有濒临死亡的感觉。

到现在为止，其病理基础的还不是很清楚，大多数对人不会造成太多影响，如果频繁发生鬼压床的情况，可以使用三环类抗抑郁剂来治疗。

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